четверг, 10 февраля 2011 г.

Освежим голову?

Голова может болеть от множества причин. Если нет хронических заболеваний и органических поражений, то причиной головной боли может быть обезвоженность. 

Сидение за компьютером, когда шейные позвонки испытывают нагрузку, и кровь может не поступать в нужном количестве и качестве в мозг, также способствует головным болям. 

Электромагнитная нагрузка , недосыпание, недостаточное питание, опять же не по количеству, а по качеству, недостаток движения, недостаток свежего воздуха, батареи центрального отопления, высушивающие воздух - также ведут к головным болям. 

Головная боль может сигнализировать и об обилии разноплановых неструктурированных мыслей, а также просто о недисциплинированности мышления, когда мы думаем о прошлом, настоящем и будущем одновременно, совершенно не заботясь о том, что любая мысль должна быть цензурирована сознанием на предмет нужности и дальнейшего осмысления.

Не секрет, что мы можем прокручивать в памяти какую-то неприятность, произошедшую даже не сейчас, злясь на себя за то, что когда-то неправильно ответили, а надо было совсем не так:) Беспокойство за детей, за неопределенность в жизни также отнимает мыслительную энергию и, если мы не заставляем себя додумывать мысль и определяться с дальнейшими действиями в отношении неё, то наша мыслительная энергия используется впустую, отнимая жизненный потенциал. И головная боль не за горами.